Все встречи
Уроки самообороны
Ближайшая встреча: понедельник, 21 сентября, 20:00
Духовно-просветительский центр
📱Запись и вопросы: +7 978 814-28-02 - Кирилл Юрьевич
Занятия по самообороне в «Точке Опоры» — это способ провести время активно и с пользой. На тренировках мы работаем над силой, выносливостью, координацией и уверенностью в себе. Это не только про умение постоять за себя, но и про дисциплину, физическую форму и внутреннее чувство «я могу».
Тренировки проходят два раза в неделю — в понедельник и среду в 20:00. Занятия подходят как тем, кто уже занимался спортом, так и тем, кто хочет попробовать что-то новое. Атмосфера спокойная и дружелюбная: без давления и гонки за результатом, с отработкой базовых приёмов, спаррингами и работой на координацию.
Тренер — Золотарёв Кирилл Юрьевич, специалист по самообороне и физической подготовке центра. С первого занятия направление быстро собрало большую группу — и это не случайно: здесь сочетаются реальная работа на теле и тёплая компания, с которой хочется возвращаться.
Тема встречи была объявлена дополнительно.
Тема встречи была объявлена дополнительно.
Тема встречи была объявлена дополнительно.
Тема встречи была объявлена дополнительно.
Тема встречи была объявлена дополнительно.
Тема встречи была объявлена дополнительно.
Тема встречи была объявлена дополнительно.
Тема встречи была объявлена дополнительно.
Тема встречи была объявлена дополнительно.
Тема встречи была объявлена дополнительно.
Тема встречи была объявлена дополнительно.
Тема встречи была объявлена дополнительно.
Тема встречи была объявлена дополнительно.
Тема встречи была объявлена дополнительно.
Тема встречи была объявлена дополнительно.
Тема встречи была объявлена дополнительно.
Тема встречи была объявлена дополнительно.
Тема встречи была объявлена дополнительно.
Тема встречи была объявлена дополнительно.
Тема встречи была объявлена дополнительно.
Тема встречи была объявлена дополнительно.
Тема встречи была объявлена дополнительно.
Тема встречи была объявлена дополнительно.
Тема встречи была объявлена дополнительно.
Тема встречи была объявлена дополнительно.
Тема встречи была объявлена дополнительно.
Тема встречи была объявлена дополнительно.
Тема встречи была объявлена дополнительно.
Тема встречи была объявлена дополнительно.
Тема встречи была объявлена дополнительно.
Тема встречи была объявлена дополнительно.
Тема встречи будет объявлена дополнительно.
Тема встречи будет объявлена дополнительно.
Тема встречи будет объявлена дополнительно.
Тема встречи будет объявлена дополнительно.
